Hook
No necesitas grandes cambios para sentirte mejor, solo pequeños hábitos bien elegidos.
Guion
No necesitas grandes cambios para sentirte mejor, solo pequeños hábitos bien elegidos. Cinco que a mí me cambian el día. Tomar agua al despertar, sin apuro. Estirar cinco minutos, en serio. Anotar tres prioridades por la mañana. Caminar después de comer, aunque sea corta. Apagar pantallas temprano. No hace falta todo a la vez. Empieza con uno esta semana y me cuentas cómo te fue.
Tomas sugeridas
- Tomando agua al despertar
- Estirando cinco minutos
- Anotando tres prioridades
- Caminando después de comer
- Apagando pantallas temprano
Texto en pantalla
Cinco hábitos
Cinco minutos
Cinco días
Llamada a la acción
CTA Empieza con uno esta semana y me cuentas cómo te fue.
Objetivo del contenido
Mostrar rutinas accesibles para que la audiencia sienta que puede empezar mañana mismo.
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